Osteoporosis: prevención y recomendaciones en la tercera edad

Comparte esta noticia en

Osteoporosis: prevención y recomendaciones en la tercera edad

¿Necesitas orientación para solicitar las ayudas a la dependencia?

Te asesoramos y agilizamos el proceso de tramitación de las ayudas a la dependencia en tu comunidad autónoma. ¡Ahorra tiempo y contacta con nosotros!

Osteoporosis: prevención y recomendaciones en la tercera edad

Se calcula que uno de cada cinco hombres y una de cada tres mujeres mayores de 50 años son propensos a tener una fractura osteoporótica. Hoy en día esta enfermedad puede prevenirse, diagnosticarse y controlarse. Para ello juega un papel fundamental llevar un estilo de vida saludable.

¿Qué es la osteoporosis?

La osteoporosis es un problema sanitario global cuya importancia va en aumento con el envejecimiento de la población. Es una enfermedad ósea que reduce la calidad y densidad de los huesos provocando que estos se vuelvan más frágiles y porosos y aumente el riesgo de fracturas. Se estima que esta enfermedad es la causante de unas 25.000 fracturas cada año.

Esta enfermedad, más frecuente en mujeres sobre todo después de la menopausia, se caracteriza por el proceso de pérdida de hueso poco a poco por lo que es habitual que los afectados no se den cuenta hasta que tienen una fractura. Las más comunes ocurren en la columna vertebral, la muñeca y la cadera, dando lugar a ciertas discapacidades a largo plazo.

Alimentación saludable y vitaminas

Llevar un estilo de vida saludable es importante para reducir los riesgos de la aparición de esta enfermedad entre la población. Esto implica una dieta variada y realizar actividad física moderada y de forma habitual.

Además, mantener un aporte adecuado de vitaminas también es fundamental para las personas mayores. En este sentido, vitamina D y calcio son dos elementos que van de la manoLa vitamina D, en concreto, ayuda al cuerpo a absorber el calcio, uno de los principales elementos que constituyen los huesos. La falta de vitamina D puede dar lugar a enfermedades como la osteoporosis.

Cuidados de las personas con osteoporosis

Los profesionales sanitarios de Amavir son los que llevan a cabo la prevención y control de los síndromes geriátricos (inmovilidad, fragilidad, desnutrición, ansiedad y depresión, deterioro cognitivo, caídas, incontinencia, etc.), prestando una atención integral sociosanitaria de calidad, continua y, sobre todo, personalizada a cada usuario.

Estos profesionales realizan tratamientos para que los mayores puedan continuar con sus actividades y ocupaciones cotidianas. Su finalidad es la de mejorar la autonomía de la persona y, para conseguir este fin, los terapeutas ocupacionales tienen en cuenta las características, capacidades, fortalezas y las limitaciones de la persona para así establecer unos objetivos claros de tratamiento. La terapia ocupacional ayuda a los usuarios a vivir una vida más autónoma.

Consulta tu periódico Amavir

Encuentra tu residencia o centro de día más cercano

¿Necesitas orientación para solicitar las ayudas a la dependencia?

Te asesoramos y agilizamos el proceso de tramitación de las ayudas a la dependencia en tu comunidad autónoma. ¡Ahorra tiempo y contacta con nosotros!

Etiquetas del artículo:

Síguenos en las redes sociales

Facebook
Twitter
LinkedIn
YouTube
TikTok
Instagram

Pinterest

Snapchat

Actualidad Amavir

Quiero ver

Noticias Amavir

Las residencias de Amavir en Cataluña apoyan a la Fundación Pasqual Maragall en la investigación sobre el Alzheimer

Noticias Amavir

La residencia El Balconcillo y la AECC de Guadalajara firman un convenio para facilitar acompañamiento a residentes con cáncer

Noticias Amavir

Un proyecto de Amavir Getafe, distinguido con la Bandera Verde de Ecoescuela del ayuntamiento del municipio

Noticias Amavir

El programa de Amavir “Emociones con sentido”, incluido como buena práctica en el Boletín de Calidad e Innovación de la Comunidad de Madrid

Noticias Amavir

Amavir celebra una nueva edición de los campamentos intergeneracionales “De acampada con mis abuelos”

Noticias Amavir

Amavir participa en un foro sobre cómo la tecnología contribuye al cuidado de los mayores en residencias

Noticias Amavir

Concierto de los niños y niñas de la Escuela Coral Orfeó Catalá en Amavir Diagonal

Noticias Amavir

Amavir Alcalá organiza un mercadillo solidario intergeneracional a favor de la Asociación de Familiares de Enfermos de Alzheimer (AFA)

Noticias Amavir

Residentes de Amavir disfrutan de ‘Melodías para el verano’, el concierto de la patronal AESTE sobre el valor de la musicoterapia

Noticias Amavir

Amavir, patrocinador del congreso de la Sociedad Española de Geriatría y Gerontología y del congreso del Colegio de Trabajo Social de Madrid

Noticias Amavir

Amavir participa en el programa «Renacer Digital» para acercar la tecnología a las personas mayores

Noticias Amavir

El Comité de Bioética de Amavir lanza su segundo cuadernillo de «Cultura ética en residencias» sobre edadismo, infantilización y paternalismo

Noticias Amavir

Amavir celebra una nueva edición de sus jornadas para profesionales de servicios sociales con Elsa Punset y Juan Pedro Arbizu

Noticias Amavir

Amavir publica su Informe sobre el Estado de Información no Financiera (EINF) correspondiente a 2022

Noticias Amavir

Amavir presenta su modelo "Guiados por ti" en la VIII Jornada de ACRA sobre atención centrada en la persona

Noticias Amavir

Amavir colabora con la Escuela de Marketing ESIC en un proyecto intergeneracional y de preservación de la memoria

Noticias Amavir

Amavir continúa potenciando el voluntariado corporativo en sus centros, esta vez con la compañía Hard Rock

Noticias Amavir

Amavir se suma al reto “Healthy Cities” de Sanitas para promover estilos de vida saludables y sostenibles

Noticias Amavir

Amavir lanza una nueva edición de sus jornadas para profesionales de servicios sociales en Madrid

Noticias Amavir

Amavir recibe 3,9 millones de fondos europeos para mejora de infraestructuras y proyectos de calidad asistencial en la Comunidad de Madrid

Noticias Amavir

Amavir Oblatas se une al proyecto del Ayuntamiento de Pamplona de fabricación de cajas-nido para aves

Noticias Amavir

Amavir Oblatas rinde un homenaje a José Antonio Yoldi, el reconocido mago e ilusionista pamplonés Kaito

Todo el cuidado al mayor en tu email

Suscríbete al newsletter de #cuidaralmayor y recibe todos los meses en tu mail los últimos artículos sobre el cuidado a las personas de la tercera edad