¿Cómo afecta la primavera a nuestros mayores?

Comparte esta noticia en

primavera personas mayores

¿Te gustaría saber más sobre los cuidados a personas mayores?

Te informamos sobre los problemas físicos más habituales en las personas mayores y cómo los tratamos en nuestras residencias y centros de día. ¡Descarga nuestro folleto y descubre más!

¿Cómo afecta la primavera a nuestros mayores?

Acabamos de estrenar una nueva primavera. Atrás quedan los días más fríos, las noches más largas y los estragos del invierno que, en ocasiones, se torna una estación dura para nuestros mayores. Sin embargo, es habitual que el comienzo del buen tiempo y la floración de plantas y flores afecten al estado de ánimo de las personas e, incluso, se manifiesten síntomas alérgicos y otros problemas respiratorios que podrían agravarse con la edad.
Desde luego, el aumento de las temperaturas y la inestabilidad primaveral a nivel climatológico tiene un efecto directo en las personas y no son pocas las que se vuelven más vulnerables en esta estación, principalmente nuestros mayores, más sensibles a los cambios estacionales.
Por un lado, se puede presentar la astenia primaveral, provocada en buena medida por los cambios de hábito durante esta estación: el cambio de hora y los días más largos pueden influir en las rutinas de nuestros mayores y pueden ocasionarles más cansancio, alteración del sueño, ansiedad, pérdida de apetito e, incluso, dolor de cabeza. Por otro lado, la primavera es una época propicia para el desarrollo de alergias: picores, tos, irritación y, en los casos más graves, problemas respiratorios que se ven agudizados por la edad.
Para paliar estos síntomas, es conveniente incorporar conductas saludables y apropiadas a esta época del año a los hábitos habituales de nuestros mayores. Es importante mantener una dieta sana y equilibrada con menor aporte calórico que durante el invierto, y asegurarse una buena hidratación, pues el aumento de temperaturas favorece la deshidratación de forma más acusada en las personas mayores. Además, habrá que cambiar rutinas a la hora de salir a la calle y, aunque el sol de la primavera siempre es bienvenido, hay que evitar las horas centrales en los días con más temperatura y, en los días ventosos, evitar acercarse a parques y jardines, pues es allí donde se concentra mayor cantidad de polen.
Desde Amavir, velamos para que nuestros mayores disfruten de la estación más florida del año siempre en las mejores condiciones. Por eso, en nuestros centros, todo el personal participa para que nuestros residentes mantengan una actitud positiva y alegre, todo con el fin de vencer a la astenia y al polen y conseguir así que la primavera llene de luz cada uno de sus días.

Consulta tu periódico Amavir

Encuentra tu residencia o centro de día más cercano

¿Quieres saber más de nuestros centros de día para mayores?

¡Descubre los beneficios de la atención diurna! Conoce todos los detalles sobre nuestros centros de día, la atención asistencial integral y nuestros servicios disponibles descargando nuestro folleto.

Síguenos en las redes sociales

Facebook
Twitter
LinkedIn
YouTube
TikTok
Instagram

Pinterest

Snapchat

Actualidad Amavir

Quiero ver

Noticias Amavir

Amavir participa en la exposición “Arte Mayor” de Cultura Inquieta

Noticias Amavir

Amavir Tejina, galardonada en los I Premios Cuidados de Lujo por sus terapias innovadoras y alternativas

Noticias Amavir

Amavir colabora en la VII Gala de Trabajo Social del Colegio Oficial de Trabajo Social de Madrid

Noticias Amavir

Amavir se suma un año más a la campaña de la Fundación Adecco por el Día Internacional de la Mujer

Noticias Amavir

El acompañamiento en final de vida centra el tercer cuadernillo de "Cultura ética en residencias" del Comité de Bioética de Amavir

Noticias Amavir

Amavir acoge la presentación del proyecto ACERCAR, que lleva la atención sociosanitaria a mayores de zonas rurales

Noticias Amavir

Amavir aborda en su V Jornada en Barcelona la gestión de conflictos en entornos sociosanitarios

Noticias Amavir

Amavir presenta sus proyectos “Cultura ética en residencias” y “Emociones con sentido” en el V Congreso de Alimarket

Noticias Amavir

La directora general de Amavir hace balance de la situación del sector en el anuario de iSanidad

Noticias Amavir

“¿Nos echamos una pata?” Así es el proyecto pionero de Amavir en Valladolid en el que los mayores conviven con perros de acogida

Noticias Amavir

Javier Urra y Montserrat Esquerda hablarán sobre gestión de conflictos en la V Jornada Amavir de Barcelona

Noticias Amavir

Residentes de Amavir participan un año más en el proyecto “Tu historia de verdad importa”

Noticias Amavir

Amavir y Helexia, juntos en la transición energética de todas sus residencias de mayores en España

Noticias Amavir

Amavir consigue para dos de sus nuevas residencias los primeros certificados BREEAM de construcción sostenible

Noticias Amavir

Amavir refuerza el voluntariado corporativo de grandes empresas en sus residencias en estas fechas navideñas

Noticias Amavir

Amavir Villanueva y Amavir Getafe ganan el primer y segundo premio del concurso de tarjetas navideñas de la Comunidad de Madrid

Noticias Amavir

Amavir apoya un año más las campañas navideñas "Ningún mayor sin regalos" y "Una carta para un abuelo"

Noticias Amavir

Amavir vuelve a dar protagonismo a las personas mayores en su spot navideño de este año

Noticias Amavir

Una veintena de usuarios de Amavir participan en el concurso “Arte mayor” para fomentar la creatividad en la tercera edad

Noticias Amavir

Celebramos la primera edición del Día del Voluntariado Amavir

Noticias Amavir

Los campamentos intergeneracionales de Amavir, reconocidos en los Premios Tomás Belzunegui de Navarra

Noticias Amavir

Amavir se suma un año más a los actos del Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer

Todo el cuidado al mayor en tu email

Suscríbete al newsletter de #cuidaralmayor y recibe todos los meses en tu mail los últimos artículos sobre el cuidado a las personas de la tercera edad