El optimismo y el humor positivo son dos aspectos motivacionales fundamentales para el desempe\u00f1o profesional del Trabajo Social, una profesi\u00f3n sometida a una fuerte carga emocional. Esa es la principal conclusi\u00f3n de las III Jornadas de Amavir Madrid que se han celebrado en la Facultad de Psicolog\u00eda de la Universidad Complutense y a las que acudieron m\u00e1s de 600 personas para descubrir \u201cUna visi\u00f3n optimista del trabajo social\u201d.<\/p>\n
A trav\u00e9s de una serie de conversaciones con la decana de la Facultad de Trabajo Social, Aurora Castillo, el prestigio psiquiatra Luis Rojas Marcos destac\u00f3 la importancia de esta profesi\u00f3n para las familias, los enfermos y sectores conflictivos y m\u00e1s desfavorecidos:\u00a0\u201cSe trata de profesiones que no solo previenen o curan, sino que van m\u00e1s all\u00e1, tratan con las personas, las conocen y las acompa\u00f1an para aumentar su calidad de vida a trav\u00e9s de la comunicaci\u00f3n -verbal y no verbal- y la empat\u00eda\u201d.<\/em><\/p>\n En este sentido, Rojas Marcos se\u00f1al\u00f3 que para persuadir, convencer, transmitir y transformar las actitudes y las pautas de comportamiento de los pacientes,\u00a0\u201cel trabajador social ha de reforzar capacidades como el autocontrol y la autoestima, fundamentales en el desarrollo de una actitud optimista ante la vida\u201d.<\/em><\/p>\n Para ello, el reconocido psiquiatra facilit\u00f3 a los asistentes las claves para conocer su grado de optimismo y les record\u00f3 que se trata de una actitud que, aunque tiene tintes culturales,\u00a0<\/em>pues\u00a0\u201cen el mundo anglosaj\u00f3n se glorifica el optimismo y la felicidad y en el mundo latino el valor de la queja es un instrumento de comunicaci\u00f3n\u201d,<\/em>\u00a0principalmente depende de tres factores fundamentales de la persona: la memoria, la esperanza y el estilo explicativo. En efecto, \u201clos recuerdos de la vida, pensar que lo que deseamos va a ocurrir y nuestra forma de explicar las cosas son los elementos que fomentan la tendencia del optimista a solucionar problemas y a localizar el centro de control dentro de s\u00ed mismos\u201d.<\/em><\/p>\n En la misma l\u00ednea, el psic\u00f3logo social Eduardo J\u00e1uregui analiz\u00f3 c\u00f3mo la risa como emoci\u00f3n disminuye el estr\u00e9s y potencia el buen humor, tambi\u00e9n en un trabajo donde\u00a0\u201cel profesional desciende hasta lo m\u00e1s profundo de la persona, donde muy pocos se atreven a llegar\u201d.<\/em>\u00a0Para demostrarlo, realiz\u00f3 una serie de atractivas din\u00e1micas en las que participaron todos los asistentes a las jornadas y en las que hubo diversi\u00f3n y un aprendizaje activo de lo que el propio J\u00e1uregui considera \u201chumor positivo\u201d.<\/p>\n A trav\u00e9s de estos ejemplos pr\u00e1cticos, el prestigioso psic\u00f3logo confirm\u00f3 los efectos cognitivos y sociales del sentido del humor:\u00a0\u201cuna emoci\u00f3n positiva conlleva un pensamiento flexible y creativo, una ampliaci\u00f3n de la atenci\u00f3n, una mejor toma de decisiones, y una cercan\u00eda social\u2026 una complicidad que nos hace ser m\u00e1s generosos con los dem\u00e1s\u201d.<\/em><\/p>\n Adem\u00e1s, Ja\u00faregui record\u00f3 que la risa tiene efectos positivos en la salud mental de las personas y reduce las emociones negativas, de manera que \u201cfavorece el buen desempe\u00f1o profesional para con los pacientes y entre los compa\u00f1eros\u201d.\u00a0<\/em>Por ello, insisti\u00f3 en que\u00a0\u201ctodos podemos desarrollar el sentido del humor porque todos hemos sido ni\u00f1os y todos sabemos jugar\u201d<\/em>\u00a0e invit\u00f3 a todos los asistentes a potenciarla en su vida diaria porque se trata de una actitud que \u201ccon la pr\u00e1ctica se puede mejorar\u201d.<\/em><\/p>\n","protected":false},"featured_media":16458,"template":"","etiquetas-noticias":[],"categorias-noticias":[205],"yoast_head":"\n